Dieta při dně
Dieta při onemocnění dnou by se měla zaměřit hlavně na udržování určité rozumné váhy, dodržování pitného režimu, častého pohybu, a výběru správných potravin k jídlu a pití.
Nevhodné potraviny:
- Jde zejména o potraviny s vysokým obsahem purinů. Maso, hlavně z mladých zvířat, vnitřnosti (ledvinky, mozeček, plíce, slezina, kostní morek, krev), drobné ryby (sardinky, ančovičky, sardelová pasta, očka, šproty, rybí konzervy, nakládané ryby) masové extrakty ( koncentráty, maggi, masox, sojovka apod.), uzeniny.
- obilniny (celozrnné výrobky, kynuté těsta)
- luštěniny (hrách, čočka)
- Zelenina (špenát, reveň, červená řepa, kapusta, česnek)
- Živočišné tuky a bílkoviny ( plísňové a tučné sýry)
- Ostatní (čokoláda, kakaový prášek, silné kakao a čaj, čokoláda, marcipán, ostré koření, hořčice)
- Alkohol (pivo, červené víno)
TIP : Prochladnutí ledvin? Pořiďte si Ledvinový pás. Předejděte zánětu močových cest.
Doporučené potraviny:
- ovocné šťávy a limonády (čerstvé neslazené džusy, kromě brusinkového)
- Zdravé tuky (rostlinné a za studena lisované)
- Mléčné výrobky, zelenina ovoce (nízkotučné sýry a jogurty, zakysané výrobky, mrkev, celer, brambory, banány, třešně, pomeranče, kiwi, datle, kokos, avokádo, hrozinky)
- Tmavé i bílé pečivo, hnědá rýže
Ostatní potraviny, které tu nejsou uvedené jsou méně vhodné a smí se konzumovat jen občas a v rozumných dávkách.
Diskuse (356 komentářů)
Derry,
(08. 02. 2012 08:38)
Reagovat
První zachvat jsem dostal ve 40 a bylo to jako z učebnice. Protože ta píše, že záchvat je nejčastěji ve 40 (byl to od dny dárek k narozenínám), pracoval jsem ve stresu a o živtosprávě raději nemluvím a měl ji i táta. :D Napřed otravovala v palci a měl jsem ji jednou za čas. Teď ji mám skoro pořád, jednou v palci, pak v nártu, kotníku... Dnešní noc byla dlouhá. Dolmina a ani Col. zatím moc nezabrali. Takže si na ni budeme muset zvyknout. S přáním co nejméně dnavých záchvatů Derry
Jirka,
(08. 02. 2012 10:23)
Reagovat
Zdravím, teď jsem strávil pár dní doma, bolest v nártu jak blázen, ještě mi nic neřekli, ale prý mám asi dnu, hladina kyseliny močové 466, je to hodně? Den před vyšetřením jsem snědl půl kachny a deset knedlíků, tak to třeba nebude tak hrozný. Jinak takto vypadá můj běžný jídelníček, jak mi popisujete ty diety tady, to bych si tu nohu snad nechal radši uříznout :lol:
Tereza,
(19. 02. 2012 20:14)
Reagovat
pred dvema lety mi na trohnásobek natkl palec u nohy, šíleně to bolelo, horka voda to jen zhoršovala. 2 tydny sadra a od te doby me to jen obcas trosku pobolíva, ale zadne drama to není. extrmne slane veci to podle me jen zhorsují, pozoruji to na sobe. zadnou dietu nedrzim, ale i tak nevim zda by to mohla DNA.
Jurko,
(22. 02. 2012 11:24)
Reagovat
Taky sedím doma a nejkrásnější na tom po dvou probděných nocí je, když ta bolest poleví :-). Jinak jsem seděl u kompu a díval jsem se na tabulky obsahu purinů v potravinách. Tady mně zarazilo, kolik má obsah droždí. Miluji pomazánky a polévku a netušil jsem to. Ale teď k věci, kdysi dávno tomu, když se u mne Dna projevila, jsem dostal brožurku a v ní, kromě diet, byla i tabulka s puriny. A tam bylo uvedeno, že KOŇSKÉ MASO má obsah purinů - 0. Tak jsem hledal i jinde, ale o konině ani zmínka. Tak jsem i napsal dotaz a odpověď byla- že není známo. Nevíte někdo o tom něco? Pokud ano, tak to sem napište ať víme.PS: Teď to jde, v zimě,ale v létě bez pivka se špatně žije :sad: ,ale zase se lépe drží dieta. Je dostatek ZRALÉ zeleniny a ovoce(pokud nemáte alergii jako já) :cry:
Jitka,
(17. 04. 2012 00:11)
Reagovat
To proto,že králové jedli tuny masa a pili víno proto nemoc králů
ejma,
(26. 02. 2012 21:20)
Reagovat
Je to prý nemoc králů a tak máme v sobě asi nějaké královské geny. Ale je nás nějak moc. :D